En combien de temps peut-on devenir dépendant à l'ecstasy ?
L'ecstasy donne souvent l'impression d'être inoffensive, mais ce n'est qu'une illusion
De nombreux consommateurs pensent que l'ecstasy (MDMA) est moins addictive que la cocaïne ou le speed. Il est vrai que l'ecstasy entraîne moins rapidement une dépendance physique, mais cela ne signifie pas pour autant qu'on ne peut pas y prendre l'habitude. La dépendance psychologique peut s'installer à l'insu de l'intéressé, surtout chez les personnes qui font la fête tous les week-ends ou qui recherchent beaucoup de reconnaissance, de liens sociaux ou d'euphorie.
« Ce n'est qu'une fois par mois, après tout ? »
C'est souvent comme ça que ça commence. Non pas parce que ton corps a besoin de cette substance, mais parce que ton esprit aspire à cette chaleur intense, à cette euphorie et à ce sentiment de connexion.
Comment fonctionne la dépendance à l'ecstasy ?
L'ecstasy provoque de forts pics de sérotonine (bonheur, amour, sentiment d'appartenance) et de dopamine (récompense et motivation). Votre cerveau mémorise cette sensation et cherche à la reproduire par la suite. Le risque réside principalement dans la dépendance psychologique, et non dans la dépendance physique.
Le trip est intense, mais rare
Comme l'ecstasy procure des sensations si intenses, les consommateurs en viennent à idéaliser cette expérience : cette nuit unique où tout était parfait. C'est là que naît l'envie irrépressible.
En combien de temps peut-on devenir dépendant à l'ecstasy ?
Il existe deux formes de dépendance :
Dépendance psychologique
– Peut se manifester lors de certaines occasions festives
– Surtout si l'on associe l'ecstasy à « bien sortir », « se sentir connecté » ou « pouvoir être soi-même »
Prise d'habitude
– Apparaît souvent en quelques semaines ou quelques mois, si vous consommez de l'
toutes les 4 à 6 semaines – Se développe plus rapidement si vous considérez cette substance comme un remède contre l'ennui, le vide ou l'insécurité sociale
Dépendance physique
– Cela arrive rarement, voire jamais, avec l'ecstasy
– Le problème se situe donc principalement dans ta tête, et non dans tes muscles ou tes nerfs
Le risque de dépendance ne réside donc pas dans le fait que ton corps en ait besoin, mais dans le fait que tu ne veuilles plus faire la fête sans cette « soirée magique ».
Des signes indiquant que vous vous dirigez vers la dépendance
Fais attention si :
– Tu n'apprécies plus les festivals de musique qu'avec de l'ecstasy
– Tu es déçu par une soirée sans drogue
– Tu penses déjà à la prochaine pilule alors que la précédente n'a pas encore fait effet
– Tu prends souvent une nouvelle dose ou des doses de plus en plus fortes
– Tu repousses tes limites (« je ne le fais que lors d'occasions spéciales… oh, ça aussi, c'est spécial »)
Ce sont des signaux d'alarme psychologiques.
Qui est le plus exposé au risque ?
En particulier les personnes qui :
– Avoir du mal à se détendre ou à gérer ses émotions
– Avoir constamment besoin d'être rassuré
– Être en quête d'une connexion profonde ou d'une énergie réconfortante
– Se sentir fondamentalement mal à l'aise en société
– Être enclin à l'évasion
Pour eux, l'ecstasy n'est pas un « petit plus », mais un moyen de s'évader.
Comment éviter que ça tourne mal ?
– Ne consommez pas plus d'une fois tous les 2 à 3 mois (pour le corps et l'esprit)
– Ne prenez pas de nouvelle dose pour prolonger l'effet
– Considérez l'ecstasy comme une exception, pas comme une habitude
– Allez en soirée en étant sobre, afin de ne pas devenir dépendant d'une pilule
– Faites des pauses plus longues que votre envie
Celui qui sait profiter des choses sans excès garde le contrôle.
Conclusion
En combien de temps peut-on devenir dépendant de l'ecstasy ? Sur le plan psychologique, bien plus vite que ce que l'on croit. Après seulement quelques prises, on peut déjà ressentir le besoin de retrouver ce même sentiment intense de bonheur, ce qui entraîne une accoutumance. L'ecstasy ne rend pas rapidement dépendant physiquement, mais c'est justement cette soif psychologique de connexion et d'euphorie qui constitue le danger.